El azúcar se ha convertido, aunque no lo parezca, en una de las sustancias claves de cualquier alimento. No obstante, diversos estudios científicos han demostrado que se trata de un componente peligroso para nuestra salud si se toma en exceso. Esto ha provocado que cada vez haya más iniciativas para reducir las cantidades de azúcar de los alimentos.
La Dra. Vilaró, de la Clínica Odontológica Agulló y Vilaró, , explica que el azúcar está presente en muchos de los alimentos que tomamos a diario (como las galletas, las golosinas, refrescos, entre otros). Y además, destaca que a la mayoría de los pacientes (especialmente los más pequeños) les encanta el azúcar. Por ese motivo, la Dra. Vilaró recalca que el azúcar es uno de los peores enemigos de nuestra salud bucodental. En este sentido, la Dra. Vilaró expone los efectos más habituales que tiene el azúcar en los dientes:
- Caries dental: Se consolida como la principal consecuencia del exceso de azúcar. La caries conlleva la formación de una infección que, si no se trata a tiempo, puede provocar la pérdida del diente afectado.
- Sensibilidad dental: Consiste en la sensación de dolor agudo al consumir alimentos muy fríos o muy calientes.
- Erosión del esmalte
¿Cómo combatir los efectos del azúcar en los dientes?
Los profesionales de la Clínica Odontológica Agulló y Vilaró acosejan a los pacientes que el cepillado diario de los dientes y las encías es clave a la hora de combatir los efectos del azúcar. Además de ello, la Dra. Vilaró, , detalla que una buena rutina de higiene bucodental diaria es esencial para conseguirlo. Por otra parte, recomienda el uso del cepillo eléctrico con el que habrá que realizar movimientos suaves, para evitar así la erosión del esmalte y daños en las encías.
Desde la Clínica Odontológica Agulló y Vilaró, te ayudaremos a cuidar tus dientes y te aconsejaremos sobre los hábitos bucodentales más saludables para que luzcas una sonrisa perfecta.
By Dra. Vilaró
